シングルハーブの効能 ハーブとは、野草の通称の事で、ハーブと言う名の物はありません。 一般的に複数の野草をブレンドした物を、ハーブと呼んでいるのです。 ハーブは中世ヨーロッパのドルイド達に愛されていましたが、 怪しげな野草を使う魔女だの悪魔だのと迫害され、一時期世間から姿を消しました。 しかし近年になって、その効果が見直され、科学的根拠に基づき、 たくさんの世界で使われるようになります。 薬よりも、作用が穏やかなので、お子様にもお年寄りにも有効なのですが、 薬草だという事を忘れないで下さい。 同じ種類の物を、一度にたくさん飲むと具合が悪くなったり、 中には服用中の薬の効力を弱めたり、なくしてしまう事があります。 ***** 常飲している薬がある方は、主治医に相談して、注意事項を確認して下さい。 特に妊娠中の方は、飲めないハーブが多いです。 こちらのページを参考にしてください。 ビタミン剤は、関係ありませんよ、一応（^^;） 私は、喘息持ちなので、主に風邪予防やセキに効くハーブをブレンドして飲んでおります♪ * ハーブは薬ではなく、あくまでも予防です。 病気を治すつもりで飲まないで下さい。 病気を治したいなら、まず医者に行ってください!!

アイブライト 花粉症･目の疲れ	アーティチョーク 便秘･消化促進･お酒好きの方
アニスシード 咳･鼻づまり･消化促進	エキナセア 咳･鼻づまり･花粉症･にきび
オレガノ ストレス･咳･鼻づまり･乗り物酔い･消化促進	オレンジピール ストレス･リラックス･安眠･消化促進
ハイビスカス 夏バテ･風邪･熱･二日酔い･消化促進 むくみ･ダイエット･肌荒れ･目の疲れ･便秘	サマーセーボリー ストレス･リラックス･集中力 冷え性･消化促進
セントジョーンズワート ストレス･リラックス･安眠･花粉症･消化促進 生理不順･生理痛･むくみ･ダイエット 気管支拡張剤、心臓病の薬を服用中の方は 飲めません!	カモミールジャーマンorローマン ストレス･リラックス･安眠･冷え症･咳･鼻づまり 花粉症･頭痛･便秘･消化促進･生理不順･生理痛 * お勧め万能ハーブ *
シナモン 風邪･熱･発汗作用･消化促進･生理痛	ジュニパー 消化促進･むくみ･ダイエット
ジンジャー 冷え性･風邪･熱･発汗作用･消化促進	スペアミント 花粉症･頭痛･便秘･消化促進
チェストツリー 生理不順･お乳の出が良くなります 授乳中のママに♪	セージ 発汗作用･頭痛消化促進
ギンコウ 咳･鼻づまり･老化防止･脳の活性化 高血圧の方は飲めません	タイム リフレッシュ･集中力･咳･鼻づまり 花粉症･肩こり
タラゴン 消化促進･むくみ･ダイエット	ダンデリオン 冷え性･消化促進･むくみ･ダイエット
ネトル 花粉症･便秘･生理不順･むくみ･ダイエット	エルダー 花粉症･風邪･体を温めたい時
バジル 安眠･頭痛･消化促進	パセリ むくみ･ダイエット
パッションフラワー ストレス･リラックス･安眠	バレリアン リラックス･安眠･花粉症･生理痛
ペパーミント リフレッシュ･花粉症･便秘･消化促進 むくみ･ダイエット	ヒースフラワー むくみ･ダイエット･肌の乾燥 お風呂に入れて保湿効果
ヒソップ 風邪･熱･咳･鼻づまり･消化促進 むくみ･ダイエット	フィーバーヒュー 風邪･熱･頭痛
フェンネル 便秘･消化促進･むくみ･ダイエット	ホップ 安眠･頭痛･むくみ･ダイエット
マジョラム 安眠･頭痛･消化促進･むくみ･ダイエット	マリーゴールド 風邪･熱･消化促進･生理不順 むくみ･ダイエット･目の疲れ
マルベリー 風邪･熱･･咳･鼻づまり･便秘 むくみ･ダイエット･肌荒れ	メドゥスィート 生理不順･むくみ･ダイエット
ヤロウ 風邪･熱･頭痛･消化促進 生理不順･生理痛	ユーカリ 風邪･熱･花粉症･鎮痛･むくみ･ダイエット 殺菌作用が高いので、毎日飲めません
マロウブルー 咳･鼻づまり･花粉症･便秘･消化促進･にきび	ラズベリー 咳･鼻づまり･消化促進･生理不順
ラベンダー ストレス･リラックス･安眠･頭痛 消化促進･生理不順･お風呂にいれても♪	レモングラス リフレッシュ･安眠･集中力･消化促進
レモンバーム ストレス･リラックス･花粉症･生理不順	ローズヒップ 夏バテ･便秘･生理不順 生理痛･肌の荒れ･目の疲れ
ローズマリー ストレス･リフレッシュ･集中力 肩こり･生理不順･生理痛	リコリス 咳･鼻づまり･花粉症･消化促進 むくみ･ダイエット
リンデンウッド リラックス･安眠･風邪･熱･頭痛 消化促進･むくみ･ダイエット	リンデンフラワー ストレス･リラックス･安眠･風邪･熱 頭痛･消化促進･むくみ･ダイエット
レモンバーベナ 安眠･頭痛･消化促進	フリーズドライ・レモン 消化促進･単体での薬効は少ないので ブレンドディーの香り付けに
ローズハッズ ストレス･二日酔い･便秘･幸福感	ローレル ストレス･リラックス
ワイルドストロベリー ストレス･咳･鼻づまり 消化促進･むくみ･ダイエット	オリーブ 解熱作用･血圧降下･血糖値低下･ダイエット

* 商品が表示されていないお茶は、 シングルハーブで検索してください　＊
もう少しハーブの効用を詳しく知りたい方は……

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